AYAHKU (ABBIKU) TERSAYANG

18/08/2015 Untuk saat ini abbiku adalah laki-laki terganteng iya terganteng di rumah. Belum ada yang menyaingi kegantengan dan kegagahan Abbi di rumah.

Abbi seseorang yang menginspirasi dalam hidupku.

Kau tahu, dulu engkau menjalin ikatan suami istri itu dimulai dari titik nol, ketika abbiku memang secara mantap batin dan lahiriah siap untuk menjalin keluarga dengan ummiku.

Kau tahu, Bukan masalah berapa banyak harta yang dimiliki didunia, tetapi kata abbiku yang paling penting sudah berapa banyak amal ibadah yang diperoleh didunia untuk bekal diakherat kelak.

Kau mengajariku betapa penting ikatan persaudaraan dan menjalin silaturahmi karena dengan itu bukti bahwa itu ciri orang yang sayang keluarga.

Kau mengajariku tentang tanggung jawab, iya untuk selalu amanah bisa dipercaya. Karena itu salah satu sifat baginda Rasulluloh Saw.

Kau mengajariku kesabaran dan keikhlasan, “Bersabarlah nak, Alloh bersama orang-orang yang sabar dan ikhlas. Sabar itu menunjukan ketidak ketergesa-gesaan, berfikir tenang, positif. Lapang dadalah atau legowo hidup pasti tenang”.

Read More

MENDAKI AMAN DAN NYAMAN BERSAMA KANG "BONGKENG" ADRIANA

Tim Ekspedisi SIYE II Mt. Elbrus, Russia bersama dengan Kang Bongkeng di puncak Sindoro, 2011

Sedikit nostalgia, pertama bertemu dengan "sang legenda" pada tahun 2011 sekitar 4 tahun yang lalu. Ketika Kang Bongkeng datang ke MAHAPALA UNNES untuk menjadi Instruktur kegiatan Ekspedisi MAHAPALA UNNES "Spirit of Indonesian Youth Expedition Part II (SIYE II) Mt. Elbrus, Russia". 

Pematerian Ruang Bersama Kang Bongkeng

Kang Bongkeng yang mengajari kami dengan sabar. Kalau diingat, dulu Kang Bongkeng memberikan materi ruang pengenalan alat-alat Pendakian es |(Ice Climbing). Kami mendengarkan dan melihat equipment dengan serius, wajar saja pengalaman pertama melihat secara langsung alat-alat ice climbing seperti Cramphon, ice axe, double boat dan sebagainnya. 

Foto Bersama Kang Bongkeng dan Beberapa Anggota Mahapala Unnes 2011

12-14 Juni 2015

Sungguh menarik ketika membaca tema "Mendaki aman dan nyaman bersama Kang Bongkeng". Jalur pendakian yang dipilih adalah Jalur Selo. Kegiatan yang diselenggarakan oleh Eiger. Tim dari EAST yang datang dari Bandung datang ke Selo 2 hari sebelum kegiatan. Setelah kami breafing untuk hari berikutnya maka Pendaftaran ulang dibuka dari pagi sampai malam untuk menyambut tamu yang akan ikut serta dalam kegiatan ini. 

Serangkaian kegiatan "Mendaki aman dan nyaman bersama Kang Bongkeng" ini  adalah:

1. Sharing pengalaman tentang pendakian yang aman dan nyaman bersama kang bongkeng
 

Materi yang disampaikan oleh Kang Bongkeng adalah tentang bagimana cara mendaki yang aman dan nyaman, manajemen pendakian yang baik. Dan pada hari berikutnya pendakian dengan sang legenda dimulai. Asiknya diberi penjelasan oleh Kang Bongkeng. 

2. Sharing pengalaman oleh AKSA7

Tim Pendakian Merbabu 

Pasti belum terlalu familiar dengan kata AKSA 7 ((Perjalanan dan pembuatan Film 7 Summit Of Indonesia). Tujuh gunung yang akan didaki ini merupakan 7 gunung yang mewakili wilayah administratif di Indonesia, sebagai yang tertinggi di wilayahnya masing-masing. Perjalanan yang seluruhnya direkam oleh setiap pendaki ini dapat digunakan untuk mengingatkan, menginformasikan, dan mempromosikan gunung-gunung yang ada di Indonesia kepada dunia. Gunung-gunung tersebut yaitu :Gunung Kerinci (Pulau Sumatera). 

1. Gunung Semeru (Pulau Jawa)
2. Gunung Rinjani (Pulau Lombok)
3. Gunung Raya / Bukit Raya (Pulau Kalimantan)
4. Gunung Latimojong (Pulau Sulawesi)
5. Gunung Binaiya (Pulau Seram -Maluku)
6. Puncak Jaya / Carstenzs Pyramid (Papua)

3. Pengalaman Seven Summiter Indonesia

Pengalaman dan cita-cita pergi menjelajah sampai ke 7 puncak dunia oleh pemuda Indonesia masih sedikit. hanya beberapa saja yang berhasil samapi di 7 puncak tertinggi dunia. Penjelasan dan berbagi pengalaman oleh Kweceng (Iwan) Anggota Wanadri atau Tim dari EAST. Pengalaman sebuah pengorbanan untuk memilih menikah atau menjadi seven summiter itu yang salah satunya menjadi inspirasi. Bahwa sebuah kesusksesan pasti ada sebuah usaha dan pengorbanan. 

4. Pertunjukan dari teman-teman SIOUX 

SIOUX (Lembaga study Ular) ini menjadi acara penutup setelah peserta pendakian sampai di base camp. Sebelum mereka datang, saya sudah mencoba memegang ular (pertama kali) tapi bukan ular yang berbisa. :) Acaranya menarik, karena banyak dari peserta yang secara aktif bertanya mengenai penanganan ular. Paling menarik lagi ketika ular kobra dikeluarkan dari kandangnnya. wiih.wiih.wiih, untung ada pawang ular deh.

  

Bertemu dengan Orang-orang Hebat
Sungguh kegiatan yang bermanfaat, bisa bertemu dengan orang - orang hebat yang menginspirasi banyak orang. Dengan ketekunan dan kerja keras mereka bisa menjadi orang sesuai dengan mimpi mereka. Tak akan terlupakan silaturahmi kami MAHAPALA UNNES dengan Kang Rony, EAST EIGER Kang Bongkeng, Kang Mamay, Kang Galih, Kang Rudy, Kang Paimo, Kang Iwan, Kang Hendra, Kang Pram, Kang Nana, Kang Jarwo, Kang Ikin, Teh Tami, Teh Rani, dan yang nama-nama belum disebutkan. 

Registrasi area Mae bersama Teh Tami, Teh Rani

Bersama Kang Mamay

Ular-ular

Pemandangan Gunung Merapi yang Indah, dipotret dari Basecamp Selo

Wujud Kebersamaan saling merangkul, dipimpin oleh Kang Galih

Pendakian Aman dan Nyaman Bersama Kang Bongkeng

Istirahat (Ngadem) bersama Kang Bongkeng sang Legenda Mountaineering Indonesia. Tak akan terlupakan Kang naik Gunung dengan Akang lagi.

Selalu memberikan nasihat dan berbagi pengalaman

Sebagai seorang pencintaalam, pendaki diamanapun kita berada, buanglah sampah pada tempatnya. Ketika tempat bersih maka berkegiatan pun akan nyaman. Jaga kebersihan, karena kebersihan sebagian dari iman..!! Jaga kebersihan Gunung-gunung tanah air kita. Salam Lestari...!

Doc. MHPL

By : Mae.Sch.516

Read More

EMPAT MASALAH & SOLUSINYA

1. Jika diuji dengan syahwat & hawa nafsu..
Periksalah SHOLATmu
"Maka datang sesudah mereka suatu keturunan yang mereka telah melalaikan sholat & memperturutkan syahwat hawa nafsunya"
(QS. Maryam: 59)
2. Jika merasa keras hati, berperangai buruk, sengsara & tidak ada kemudahan..
Periksalah hubungan & bakti dengan IBUmu
"Dan (Dia jadikan aku) berbakti kepada ibuku, dan Dia tidak menjadikan aku seorang yang sombong lagi celaka"
(QS. Maryam: 32)
3. Jika merasa depresi, tertekan & kesempitan dalam hidup..
Periksalah interaksimu dengan Al-Qur'an
"Dan barangsiapa berpaling dari peringatan-Ku (Al-Qur'an- berdzikir), maka sesungguhnya baginya penghidupan yang sempit"
(QS. Thaha: 124)
4. Jika merasa kurang tegar & teguh di atas kebenaran & gangguan..
Maka periksalah sikapmu akan nasehat & mauidzah.
"Sesungguhnya kalau mereka melaksanakan pelajaran yang diberikan kepada mereka, tentulah hal yang demikian itu lebih baik bagi mereka & lebih meneguhkan (iman mereka)”
(QS. Annisa: 66)

Read More

PETUALANGAN GUNUNG MERBABU

Walau badai menghadang..

walau jalan itu sulit di tempuh..

walau kadang ada rasa lelah.

tapi aku akan tetap semangat..

karena aku yakin aku pasti bisa..

Pertama kali mendaki Gunung Merbabu pada waktu Pengukuhan Anggota SAR UNNES tahun 2010. Sudah 4 tahun yang lalu, dulu pengukuhan SAR UNNES lewat jalur Kemawi. Kemawi jalur yang bagus, pemandangan indah, sepanjang jalan membentang luas Sabana. Walaupun jalur yang panjang, tetapi pemandangannya luar biasa indahnya. Pengukuhan SAR UNNES Angakatan VIII disematkan di Puncak Merbabu. 

Gunung Merbabu mempunyai banyak Jalur Pendakian yaitu Jalur Thekelan, Jalur Kemawi, Jalur Wekas, Jalur Genikan, Jalur Selo, Jalur Bodrosari (Ampel) dan masih banyak lagi. Puncak Gn.Merbabu dapat ditempuh dari Cunthel, Thekelan, (Kopeng / Salatiga) Wekas (Kaponan / Magelang) atau dari selo (Boyolali). Perjalanan akan sangat menarik bila Anda berangkat dari jalur Utara (Genikan, Wekas, Cunthel, Thekelan) turun kembali lewat jalur selatan (Selo).Untuk edisi ini saya akan menceritakan Asiknya mendaki Gunung Merbabu lewat Jalur Genikan. 

Sejarah Jalur Genikan

Dahulu Kala, Ada Senior Mahapala Unnes yang Kuliah Kerja Nyata (KKN) di Desa Genikan, Magelang. Tepatnya di rumah Keluraga Mas Sudardi dan Mba Muryati. Mereka mempunyai program pembuatan Bio Gas. Pada akhirnya pada saat pendakian gunung ke Merbabu sering melewati jalur Desa Genikan. Jalur Genikan sebenarnya hampir sama dengan jalur Wekas. Hanya saja start yang berbeda. Jika dihitung lama perjalanan mungkin lebih cepat lewat jalur Genikan. Pada waktu Puasa tahun 2010 saya bersama teman-teman MAHAPALA UNNES, Darmasiswa Unnes  berbuka puasa bersama di Desa Genikan. Darmasiswa angkatan 2010 ada Daa Tiwaporn, Luba, Maria, Eva dkk. 

Indahnya Gunung Merbabu Jalur Genikan 

1. Puncak Gunung Dengan Ketinggian 3.142M

Gunung Merbabu terletak di jawa tengah dengan ketinggian 3.142M dpl pada puncak Kenteng Songo. Gunung Merbabu berasal dari kata "meru" yang berarti gunung dan "babu" yang berarti wanita. 

Gunung ini dikenal sebagai gunung tidur meskipun sebenarnya memiliki 5 buah kawah: kawah Condrodimuko, kawah Kombang, Kendang, Rebab, dan kawah Sambernyowo. Terdapat 2 buah puncak yakni puncak Syarif (3119m) dan puncak Kenteng Songo (3142m).  

2. Banyak Sumber Air di Pos II

Jalur ini lebih dekat dan banyak terdapat sumber air, sehingga banyak remaja yang suka berkemah di Pos II terutama di hari libur. Jika musim pendakian tiba, POS II akan tersuap seperti basecamp yang ada di Ranu kumbolo. Karena disitu banyak tenda-tenda berdiri. Sampai-sampai bingung akan mendirikan tenda dimana.

3. Menuju Jembatan Setan dan Pertigaan Jalan 

Perjalanan dilanjutkan dengan melewati tanjakan yang sangat terjal serta jurang disisi kiri dan kanannya. Tanjakan ini dinamakan Jembatan Setan. Kemudian kita akan sampai di persimpangan, ke kiri menuju Puncak Syarif (Gunung Prengodalem) dan ke kanan menuju puncak Kenteng Songo ( Gunung Kenteng Songo) yang memanjang. 

4. Melewati Rintangan Tebing

Sebelum sampai kepuncak, kita harus melewati jalur tebing, dari situ kita hanya menggunakan kaki dan tangan. Tangan untuk berpegangan di batu tebing dan kaki untuk pijakan. 

5. Gunung Andong pun Terlihat 

Gunung Andong Hanya kurnag lebih satu jam atau 2 jam jika kita mendaki disana dan terlihat jelas jika kita mendaki dari Gunung Merbabu.

6. Pemandangan Gunung Merapi Yang Indah dari Puncak Merbabu

Dari puncak Kenteng songo kita dapat memandang Gn.Merapi dengan puncaknya yang mengepulkan asap setiap saat, nampak dekat sekali. Ke arah barat tampak Gn.Sumbing dan Sundoro yang kelihatan sangat jelas dan indah, seolah-olah menantang untuk di daki. Lebih dekat lagi tampak Gn.Telomoyo dan Gn.Ungaran. Dari kejauhan ke arah timur tampak Gn.Lawu dengan puncaknya yang memanjang.

TIPS PENDAKIAN

1. Pilihlah hari yang bagus untuk mendaki, usahakan jangan waktu hujan
2. Latihan fisik sebelum hari H Pendakian
3. Persiapkan tim dan perlengkapan yang akan dibawa . Jangan lupa bawa sesuatu misal benda kesayangan atau tulisan untuk seseorang supaya bisa foto bareng saat di puncak
4. Tim yang solid adalah 5-8 orang. Jika sedikit usahakan 3 orang (1 orang harus sudah pernah naik gunung)
5. Jangan sepelekan keselamatan. Pakai sandal atau sepatu gunung dan jaket gunung. Bawa makanan dan air secukupnya jangan terlalu sedikit dan jangan terlalu banyak. Yang paling penting jangan melanggar peraturan dan jangan buang sampah di gunung
6. Untuk pendakian Merbabu kita bisa naik pagi atau malam. 
7. Dirikan tenda di tempat yang datar dan usahakan diselimuti pohon atau semak supaya tidak terkena angin gunung langsung
8. Jika ada anggota kelompok yang tidak bisa melanjutkan perjalanan sebaiknya ditemani. Atau jika sakit parah langsung beritahu dengan kelompok lain.
9. Jagalah kebersihan Gunung, simpan sampah sendiri, membuang sampah pada tempatnya.
   

Doc. MHPL 

By : Sch.516

Read More

TETAP SEMANGAT MERAIH MIMPI

Tetap Semangat dan Ceria Selalu, Lakukan yang terbaik...!!!

Read More

NEPAL..OH NEPAL...

NEPAL DAN GUNUNG EVEREST

Siapa yang tahu Nepal? Nepal Negara atau kota Bagian? Nepal adalah Negara yang terkenal dengan Pegunungan Himalaya. "NEPAL"  diyakini oleh para ahli berasal dari kata "Nepa:" yang mengacu pada Kerajaan Newar. Dalam bahasa Sanskerta (Atharvaveda Parisista) dan prasasti periode Gupta, negara ini disebut sebagai Nepala. Newar di Nepal, penduduk Lembah Kathmandu dan perlengkapannya, dilakukan disebut sebagai "Nepa:" sebelum munculnya dinasti Shah.

Legenda setempat mengatakan bahwa seorang Hindu yang bijak bernama "Ne" berdiri sendiri di lembah Kathmandu pada zaman prasejarah dan bahwa kata "Nepal" muncul sebagai tempat yang terlindung ("pala" dalam bahasa Sanskerta) oleh orang bijak "Ne". Etimologi rakyat ini nama Nepal berarti, "negara dipelihara oleh Ne".

Salah satu Gunung tertinggi ada Negara Nepal, Nepal yang mempunyai deretan pegunungan yang dinamakan Pegunungan Himalaya. Gunung Everest adalah Gunung tertinggi didunia dengan ketinggian 8.839

GEMPA NEPAL 7,9 SR 

Basecamp Everest

Gempa bermagnitudo 7,9 SR mengguncang Nepal pada Sabtu (25/4/2015). Sedikitnya 22 pendaki tewas dan 217 lainnya hilang di dekat base camp Gunung Everest di mana ratusan pendaki, termasuk banyak orang asing, terdampar setelah salju longsor dipicu gempa besar Nepal menyapu puncak tertinggi di dunia itu.

Semoga kita selalu dalam lindunganNya. Salam Pendaki Gunung..!!

 By : SCH.516

Read More

CARA MENYEMBUHKAN MATA IKAN ITU OPERASI?

Mata ikan... Mudah-mudahan sekarang anda tidak sedang mengalaminya. Di sini saya mau berbagi bagaimana menyembuhkan mata ikan di kaki. Menurut yang sudah pernah mengalami “sakit banget mata ikan itu apalagi kalo lagi jalan kaki..!”

Akhirnya, saya menemani ms Syafii untuk operasi. Operasi kecil yaitu operasi Mata ikan. Awalnya Deg-degan padahal bukan saya yang dioprasi. heheheee

Pukul 11.00 Wib setelah sarapan pagi, kami ke Puskesmas dekat kampus. masuk puskesmas mengambil nomor antrian nomor 40 dan kami masuk ke ruang pemeriksaan. Setelah diperiksa dokter langsung menyiapkan alat-alat operasi. 

Pasien Mata Ikan, hihihi

Sebelumnya saya disuruh keluar untuk tidak ikut melihat operasi takutnya saya pingsan kata pak Dokter, tetap karena saya penasaran dan ingin menemani operasi saya memberanikan diri untuk ikut didalam. (Tenang kami sudah sarapan pak, kata saya ke dokter)

Operasipun dimulai... Kalau ada yang belum tahu Mata ikan, silahkan baca artikel ini. Terima kasih

Mata Ikan 

Apakah pernah dengar istilah penyakit mata ikan?

Penyakit mata ikan atau disebut dengan Verruca Plantaris, Verruca merupakan hiperplasi epidermis akibat pertumbuhan epithel yang disebabkan oleh Human Papilloma Virus tipe tertentu yang termasuk golongan Papova Virus.

Sebelum Operasi

Penyebab Mata Ikan

Mata ikan disebabkan oleh kebersihan yang kurang terjaga, misalnya sepatu atau kaus kaki kurang bersih, lembab, atau jarng diganti, selain itu juga disebabkan oleh tekanan atau gesekan yang berlebihan yang terus menerus.

Cara Mengobati dan Menghilangkan Mata Ikan di Telapak kaki

Jika ingin mengangkat mata ikan tanpa operasi, dapat dicoba dengan

1. Mengoleskan salep keratolik pada mata ikan tersebut, atau

2. Memberikan obat-obat oles yang dapat menipiskan lapisan kulit yeng menebal yaitu obat yang mengandung urea, asam glikolat/malat/salisilat (kalo di apotik mereknya callusol).

Namuuuun, kalau Operasi :

1. Operasi, hanya saja klavus akan tumbuh kembali jika faktor tekanannya tidak dihilangkan.     Pada dasarnya, menghilangkan mata ikan dengan melakukan operasi kecil adalah cara cepat untuk menghilangkan rasa nyeri biaya operasi mata ikan rata-rata 60.000 saja. 

2. Karena dengan operasi kecil, akan mengeluarkan inti mata ikan atau eksisi total. Pada akhirnya si mata ikanpun terlepas dari kaki walaupun Beberapa jahitan menempel di jari kaki. 

3. Saran dari dokter harus minum obat, tidak boleh terkena air dan datang lagi untuk kontrol 3 hari setelah pasca operasi. Semoga mata ikan tidak kembali lagi dan cepat sembuh. ohya, jangan jorok untuk penggunaan sepatu dan kaos kaki ya. Keep Clean..!!!

Doc. Mae.Sch.516

Read More